백내장 : 원인, 백내장 증상, 위험 인자와 예방 방법

백내장은 눈의 수정체가 혼탁해져 시야가 안개가 낀 것처럼 뿌예지는 질환입니다. 우리의 망막은 수정체를 통해 들어오는 빛을 굴절시켜 일종의 신호로 변환함으로써 우리가 볼 수 있게 하는데, 백내장은 수정체가 망막으로 선명한 이미지를 보내는 것을 막아 시야를 방해합니다.

백내장은 천천히 발달하여 마침내 우리의 시력을 방해합니다. 백내장은 두 눈에 생길 수도 있지만, 보통 동시에 생기지는 않습니다.

백내장의 증상

• 백내장의 증상
• 흐릿한 시야
• 주로 밤에 시야에 문제가 생김
• 색이 바래 보임
• 눈부심 민감도 증가
• 빛 번짐
• 사물이 이중으로 보임(이중시)
• 시력 변화가 심해 안경을 자주 바꿈

 

백내장의 원인과 위험요인

1. 백내장의 원인

백내장에는 몇 가지 근본적인 원인이 있습니다:

• 정상적인 일상생활로 인해 화학적으로 변화된 산소 분자인 산화제의 과잉 생산
• 흡연
• 자외선
• 스테로이드의 장기적인 사용
• 당뇨병과 같은 특정한 질병
• 외상
• 방사선 치료

 

2. 백내장의 위험 요인

백내장과 관련된 위험 요인은 다음과 같습니다:

• 고령
• 과도한 음주
• 흡연
• 비만
• 고혈압
• 이전에 눈을 다친 적 있는 사람
• 백내장 가족력
• 과도한 햇빛 노출
• 당뇨병
• 엑스레이와 암 치료로 인한 방사선 노출

위와 같은 위험인자를 가진 사람은 백내장에 걸릴 확률이 높으므로 주기적인 검진이 필요합니다.

 

백내장 예방 방법

• 야외에서 선글라스를 착용하여 자외선 차단
• 정기적인 시력검사
• 금연
• 항산화제가 함유된 과일과 야채 섭취
• 건강한 체중 유지
• 당뇨병의 지속적인 관리

 

백내장은 우리의 일상 활동을 방해할 수 있고, 치료하지 않은 채로 두면 실명으로 이어질 수도 있습니다. 일부 백내장은 성장을 멈추기도 하지만 작아지지는 않습니다. 미국 국립 눈 연구소에 따르면 백내장의 수술적 제거는 매우 일반적인 절차이며, 백내장 치료를 위한 매우 효과적인 방법이라고 합니다. 

 

따라서 백내장 진단을 받으면 수술을 고려하는 것이 좋겠습니다.