반응형 갑상선3 갑상선 기능 저하증과 우울증, 불안, 임신 갑상선 기능 저하증, 체중 증가 오늘은 갑상선기능저하증과 각종 질병의 상관관계에 대해 알아보려고 합니다. 갑상선기능저하증과 우울증, 불안, 갑상선기능저하증 임신, 체중의 증가 원인에 관해 알아봅시다. 이전 포스팅은 아래 링크를 참고해 주세요. 갑상선 기능 저하증이란? 갑상선 기능 저하증 식단과 생활습관 갑상선기능저하증과 우울증의 관계는 무엇인가요? 갑상선 호르몬의 수치가 낮을 때 우리 몸의 자연적인 기능은 느려집니다. 이것은 피로, 체중 증가, 심지어 우울증을 포함한 다양한 증상을 일으킬 수 있습니다. 2016년의 한 연구에서는 갑상선기능저하증을 가진 참가자의 60%가 우울증의 증상을 보인다는 것을 발견했습니다. 갑상선기능저하증은 다양한 정신 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 이것은 갑상선기능저하증을 진단하는 것을 어렵게 만들 수 있습.. 2023. 1. 24. 갑상선 기능 저하증 식단, 감상선 기능 저하증 생활 습관 오늘은 저번 포스팅에 이어 갑상선기능저하증에 좋은 식단과 생활습관에 대해 알아보도록 하겠습니다. 갑상선기능저하증에 대한 지난 포스팅은 아래 링크를 참고해 주세요 https://lilytxlee.tistory.com/22 갑상선 기능 저하증 식단 일반적으로 갑상선기능저하증에는 특정 식단을 따를 필요가 없습니다. 그렇지만 식단 관리에 대해 알아두면 좋은 몇 가지 권장사항이 있습니다. 함께 알아봅시다. 1. 균형 잡힌 식사를 하세요 여러분의 갑상선은 완전히 기능하기 위해 적절한 양의 요오드(아이오딘)를 필요로 하지만, 굳이 요오드(아이오딘) 보충제를 먹을 필요는 없습니다. 아래와 같이 요오드(아이오딘)가 풍부한 음식을 섭취하기만 하면 되거든요. 요오드(아이오딘) 첨가 식염(소금) 우유, 요구르트, 치즈와 같은.. 2023. 1. 23. 갑상선기능저하증이란? 갑상선 기능 저하증 증상, 원인, 합병증 갑상선기능저하증이란? 갑상선기능저하증은 우리의 몸이 갑상선 호르몬을 충분하게 생산하지 못할 때 발생합니다. 갑상선은 기관(후두에서 폐로 통하는 엄지손가락 정도 굵기의 관 모양의 기도) 앞에 있는 나비 모양의 작은 샘입니다. 그곳에서는 우리의 몸을 조절하고 에너지를 사용하는 것을 돕는 호르몬이 생성됩니다. 갑상선 호르몬은 우리의 심장박동이나 소화기관이 움직이는 것 등을 조절합니다. 충분한 양의 갑상선 호르몬이 생성되지 않는다면 우리 몸의 이러한 자연적인 기능은 느려지기 시작합니다. 갑상선기능저하증은 보통 60세 이상의 사람들에게 영향을 미치며 남성보다 여성에게 더 흔합니다. 정기적인 혈액 검사를 통해, 혹은 증상이 시작된 후에 발견할 수 있습니다. 무증상(불현성) 갑상선기능저하증은 초기의 가벼운 형태의 질.. 2023. 1. 22. 이전 1 다음 반응형
