칼륨 결핍의 증상과 원인 : 저칼륨혈증, 고칼륨혈증
우리 몸의 혈중 칼륨 수치가 3.5 mmol/L 미만인 것을 '칼륨 결핍'이라고 하며, '저칼륨혈증'으로도 알려져 있습니다. 칼륨은 우리 몸에서 많은 역할을 하는 필수 미네랄입니다. 예를 들어, 칼륨은 근육의 수축을 조절하고, 건강한 신경 기능을 유지하고, 유체 균형을 조절하는 것을 돕습니다. 그럼에도 불구하고 대부분의 사람들은 칼륨을 체내에서 필요로 하는 만큼 섭취하지 못하고 있습니다. 이는 과일, 채소, 콩, 견과류와 같은 칼륨이 많이 함유된 자연식품보다 가공 식품이 주를 이루는 서구화된 식단 때문인 것으로 보입니다. 하지만, 저칼륨혈증이 단순히 식이 결핍만으로 발생하는 경우는 거의 없으며, 칼륨 결핍의 다른 원인은 다음과 같습니다. 유체 손실 영양실조 특정 약물의 사용 신부전 등의 질환 칼륨 결핍 ..
2023. 3. 10.
